リバース



　リバース（またはリバースカスケード)とは、カスケードに似た技です。
　カスケードは、前に投げたボールの内側を通す技ですが、 リバースは、外側を通す技であります。もちろん、難易度はカスケードより高いです。




青ボールを投げ上げました。
まずは青ボールを投げましょう。


赤ボールを、青ボールの外側に投げ上げます。 赤ボールを投げ上げる軌道が、カスケードとは違います。
内側ではなく、外側に向けてボールを投げます。


同じように白ボールを外側を通します。
白ボールを投げます。外側を通すことを意識してください。


続いて、青ボール、赤、白、のように外側を通しつづけます。
カスケードに慣れてくると、両腕が円を描くような動きをします。 通常のカスケードは、左手が逆時計回り、右手が時計回りなのに対し、 リバースは左手が時計回り、右手が逆時計回りと、カスケードと逆の動きをします。 カスケードを安定して続けることができる人ならば、リバースのマスターには苦労しないでしょう。


それでは、実際に練習をしてみましょう。





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