お聞きのＢＧＭはヤマハ㈱が著作権を有するソフトウェア XGworks Family 自動作曲ソフトウェアを使用し作曲された「特選！北海道の温泉情報」のオリジナル曲です。
「旭川」
北海道第二の都市、旭川。
水と緑が美しく、彫刻が多い芸術の都。
道北観光ルートの国道４０号線や道東観光ルートの国道３９号線、札幌からの国道１２号線が旭川で合流しており、文字通り観光の拠点として足を止めていただきたい。
１．常磐公園（ＪＲ旭川駅からバス５分）
千鳥ケ池を中心にした緑豊かな市民の憩いの公園。
池ではボートを楽しんだり、のんびりと過ごせる。
公園内には彫刻も多く、科学館や道立旭川美術館、図書館や公会堂がある。
２．旭川郷土博物館（ＪＲ旭川駅からバス２０分）
旧陸軍の将校の社交場だった建物で、アイヌ民俗資料や屯田兵資料、大雪山の動物資料が展示されている。
３．ユーカラ（優佳良）織工芸館（ＪＲ旭川駅からバス１０分）
ユーカラ織による、いろいろな作品が展示されている。
４．男山酒造り資料館（ＪＲ旭川駅からバス２０分）
旭川と言えば、酒造会社の男山は有名。
徳川幕府将軍家に献上していた当時の酒造りの道具や、酒造に関する資料を多数展示している。
５．旭川兵村記念館（ＪＲ旭川駅からバス２０分）
開拓時代の資料や、屯田兵資料を展示している。
館内には屯田兵小屋が再現されており、当時の様子を伺い知ることができる。
６．旭山動物園（ＪＲ旭川駅からバス４０分）
日本最北の動物園。
桜の名所でもあり、遊戯施設も併設されている。
「利尻島」(稚内港から連絡フェリー約１時間５０分前後）
利尻富士（利尻山）が中央にそびえる島。
海も山も、すべてが美しく、利尻島観光は非常に人気が高い。
１．利尻山（利尻富士）
富士山に似たこの山は、サロベツの日本海側からの眺めが非常に美しい。
高山植物の宝庫でもあり、高山植物の花園が広がっている。
登山には３ルートあり、地元の方に良く相談してルートを選定しよう。
２．姫沼
周囲７００ｍ程の沼だが、周辺は林で覆われ、夏はボートや釣り人で賑わう。
３．利尻郷土資料館
利尻島の模型や、土器類、動物等の資料が展示されている。
４．仙法志御崎公園
溶岩でできた奇岩が多い海岸。
「礼文島」(稚内港から連絡フェリー約２時間１５分前後）
利尻島からは約１０ｋｍ程度離れた島。
昆布やアワビ、ウニなどの海産資源に恵まれている。
ここからの利尻富士も格別の眺めである。
１．桃岩
呼び名の如く、桃に似た岩山。
標高は２５０ｍあり、高山植物が美しい。
２．地蔵岩
礼文島のお奨めスポット。
夕暮れ時の景色は絶賛。
「稚内」
日本最北端の都市。
近年では特にサハリンとの交流が盛んであり、街のあちら、こちらでロシアの方々をよく見掛ける。
１．九人の乙女の碑（ＪＲ稚内駅から徒歩１５分）
樺太南部が日本の領土であった昭和２０年８月、真岡郵便局で殉職した電話交換手の慰霊碑。
ソ連による突然の対日参戦によってソ連軍の集中砲火を浴びながら日本本土との電話交換業務を続けたが、「これが最後です。さようなら」と言って若い命を自ら絶った乙女の話は有名である。
２．氷雪の門（ＪＲ稚内駅から徒歩１５分）
現在は異郷の地となった樺太への望郷と、樺太で死んでいった同胞の慰霊碑。
３．樺太犬訓練記念碑（ＪＲ稚内駅から徒歩１５分）
映画、南極物語で一躍有名になった南極観測犬のタロとジロは稚内で訓練を積んだ。
タロやジロの供養塔も隣接している。
４．ノシャップ寒流水族館（ＪＲ稚内駅からバス１０分）
サケやニシン、タラバガニ等の北洋の魚達が泳いでいる。
５．青少年科学館（ＪＲ稚内駅からバス１０分）
南極観測資料等が充実している。
６．にしん資料館（ＪＲ稚内駅からバス１０分）
稚内の歴史と郷土資料を展示。
７．ノシャップ岬（JR稚内駅からバス１０分）
ノシャップとはアイヌ語で「ノツ・シャム」という岬がアゴのように突き出た所、波の砕ける場所が語源となっている。
利尻富士や礼文島、サハリンの島影も一望できる。
８．稚内港北防波堤ドーム（JR稚内駅から徒歩約５分）
しおさいプロムナードと呼ばれ、古代ローマ建築を思わせる稚内のシンボル的存在。
半円型の防波堤ドームは強風や高波から稚内の港を守っており、防波堤は太い柱で支えられ、ちょうど屋根のようになっており、その下を人々が行き来していることから、世界的にも非常に珍しい建築物とされている。
９．開基１００年記念塔・北方記念館（JR稚内駅から徒歩約１３分～ロープウエイと徒歩で約２２分）
稚内市の開基１００年と市制施行３０年を記念して建てられた。
塔からは、南はサロベツ原野、東はオホーツク海、西は利尻島、礼文島、北にはサハリンを見渡すことができ、３６０°大パノラマを楽しめる。
塔の下部分は２階建ての北方記念館となっており、郷土資料や樺太関係の貴重な資料を見ることができる。
１０．旧海軍望楼（JR稚内駅から車で約４０分）
明治３５年に国境の防備として作られた要塞。
日露戦争時には、宗谷沖で行われたロシア軍艦と日本海軍巡洋艦との戦いを見守った。
展望上からは宗谷海峡を一望できる。
１１．稚内市温水プール水夢館（JR稚内駅から徒歩約５分）
２連ドーム型のモダンな造りで、一際目立つ温水プール。
ウォータースライダーやジャグジー、レジャープールに可動床式の２５ｍ競泳プールの他、サウナやトレーニングジムも備える設備が非常に充実した施設。
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